Diario de KJblue86, 25 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2019:
2421 kcal Grasa: 110,11g | Prot: 123,20g | Carbh: 202,87g.   Desayuno: Tesco British Mature Cheddar, Spinach, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Egg (Whole), Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Banana, Peperami Original Peperami (22.5g), Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Tomato & Mascarpone Sauce, Tesco Whole-Wheat Fusilli. Cena: Tesco British Butter Salted, Tesco Supersweet Mini Corn on The Cob, Tesco Brioche Burger Buns, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Tesco Cheese Slice, Birds Eye Frozen Peas, McCain Sweet Potato Fries, Burgers. Pasa Bocas / Otros: Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Clear Honey, McVitie's Milk Chocolate Digestive, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
3401 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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