Diario de goanna357, 25 abr. 19

Ура, завтрак! И опять поздний. На этот раз шоколадно-банановые панкейки на основе овсянки по собственному рецепту. Надеюсь, вкусные, всё-таки оладьи и панкейки - это мой конёк. КБЖУ(всё вместе): 615, 25/21/82

---

2092 kcal

Grasa: 86,01g | Prot: 105,64g | Carbh: 232,88g.   Antes del Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. Desayuno: Абрико Топпинг Шоколад, Банан, Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шоколадно-овсяные оладьи. Almuerzo: Зеленый Лук, ФЭГ Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Сациви, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Гречка Отварная, Апельсин, Киви, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо, Черемушки Хлеб Столичный, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте. más...