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25 abr. 19
Diario de Zulfik2, 25 abr. 19
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перекус (съедена небольшая часть)
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, 25 abril 2019:
1149 kcal
Grasa: 58,75g | Prot: 66,29g | Carbh: 93,67g.
Desayuno:
Кофе, Яйцо (Целое), Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью.
Almuerzo:
Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Cena:
Греческий Салат, Чечевичный Суп.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр Адыгейский, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Дыня, Клубника, Манго, Мушмула, Клубника.
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2229 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
72 Seguidores
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Comentarios
Что я вижу 😍 мушмула
25 abr. 19 por el miembro:
Sab7771
Да 😊
26 abr. 19 por el miembro:
Zulfik2
Где есть?
26 abr. 19 por el miembro:
Sab7771
В Новороссийске на рынке 👍
26 abr. 19 por el miembro:
Zulfik2
Неее, не поеду 😄 дождусь когда к нам привезут
26 abr. 19 por el miembro:
Sab7771
Ооооо!) ням ням!😍😍😍😍
26 abr. 19 por el miembro:
zophik20
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