Diario de knopockalv, 25 abr. 19

Olika71, какая прелесть, прийти обгадить хозяйку поста, обозвать деревенщиной, обгадить вещь, которая хозяйке очень нравится и... И.... И хозяйку же обвинить во всех смертных грехах🙈🙈🙈 Оленька всех благ вам!!! Идите уже с миром во свояси🌺🌺🌺 

Девочки, это та самая старушка Оленька, 71 года рождения )))) Она стилизуется, но всё понятно ))))  

Боже сколько в людях зависти, эта Olika71 просто человек, лишённый всего, а прежде всего воспитания родительского, которая не знает, что такое вести себя достойно. Давайте не опускаться до её уровня😍😍 

Кнопочка, у нас еще стройка предстоит. Участок с забором и дом в проекте на бумаге.. Пока не знаю как все это будет, но муж полон планов.))  

Вопросы выбора всегда очень индивидуальны, тем более если речь идёт о доме )))) На старте я думала это будет "белая классика" а в итоге собирается очень интересный микс ))) Люстра = просто люстра, как купилась, так и поменялась, если надо. Но сейчас она в радость, на сегодня кухня-столовая получается специфическая, закрытая неброская кухня, кичевая плита с медной ретро-вытяжкой и с медной люстрой над столовой группой. Какая группа - ещё вопрос. Мы сначала только классику планировали, а сейчас возможен даже палисандр. Что бы не получилось - это интересно. 

Всегда по ходу дела получается не то, что изначально планируется. У нас финальная стадия стройки - на майские переезд запланировали. Получилось совсем не то, что на старте представляли, но результат нравится очень) . Успехов Вам) 

lucykn Рада за Вас, мы ещё во всю строимся ))) Вчера входные двери привезли, пришла пора устанавливать постоянные, сегодня на месте будем мусолить что да как (две одинаковые двери на переднем фасаде дома, но в разные места - входы в холл и в гараж. Надо решать что с цветом, мы решили попробовать цветные входные двери - деревянную накладку на композитную дверь пока белую взяли, стекло универсальный витраж ))) Вот просто подмывает сделать лазурную или бордовую дверь )))) Насмотрелась в Англии и люблю их цветные двери, нет слов как )))) 

Я обожаю цветные двери - красные, жёлтые- как в Британии и Ирландии. Но у нас архитектура не позволила к сожалению. А вообще раньше всегда жили в готовом жилье, в том числе домах. Строить - интереснее в разы, хоть и тяжело. Стооооолько всего надо, особенно на стадии финишной отделки-мебели. Я даже не задумывалась никогда КАК много всего надо. Объемы большие плюс участок - забор, ворота, дорожки, навесы, коммуникации. Когда въезжаешь в готовое - кажется, что ничего особенного, когда делаешь сам - кошмар кошмар. Но приятный)). Основные моменты упираются в финансы, разумеется. Цены что-то ни разу не детские на любой чих.  

lucyknМы строимся давно и на свои, поэтому у нас всё медленно ) Научились экономить и выкручиваться, несмотря на принципиальную экологичность дома и личные эстетические пристрастия. Конкретно эта люстра из распродажной коллекции - вместо 300 евро стоит 90, вот и весь сказ, и подходит под то что искалось ))) Двери на веранду и верандные окна сделали пластиковыми, хотя везде дерево - экономия. Пол первого этажа на первые годы кафель, пока не определимся где можно дерево положить и как и что топтаться будет. В общем ужимаемся. Шёл ...ый год строительства ))) Проекту десять лет как раз ))) 

knopockalv, можно у вас посоветоваться) на дефиците 3 месяца, с понедельника хочу начать поднимать К на поддержку, только вот запуталась немного во всей информации которой я читала:-( так вот вопросы- как должен вести себя вес на период подъёма? И как определить поддержку, не спутав её с профицитом?  

ajgul.g http://www.takzdorovo.ru/calcs/51866/intro/ Здесь два раза выставить свой сегодняшний вес и правильно выбрать активность. Это ориентир на поддержку. Поднимать 1 раз в неделю калорийность на +50К. Предположим с сегодняшнего дня, значит каждую следующую субботу норма питания будет повышаться на 50К и есть её надо очень СТАБИЛЬНО, опускаться НЕЛЬЗЯ. Подниматься так будете около 2.5-3 месяца, если дефицит не слишком сильный. По пути наберёте примерно 2-3 кг ВОДЫ. Когда подниметесь, отдохнёте, их можно будет за месяц убрать лёгким дефицитом и дальше на поддержку. Вес поддерживать надо достаточно долго, это важно для фиксации достигнутого, поэтому в циклах можно жить долго и упорно, на сколько хватит )))) 

Т.е схема циклов подходит для сброса веса - тогда дефицитом убираем воду и ЛИШНЕЕ, и для поддержания веса, тогда на лёгком дефиците ВЫРАВНИВАЕМ вес. 

knopockalv, спасибо больше) надеюсь все получиться) 

knopockalv, ещё вот вопросик созрел) а в профицит получается не надо выходить? Просто кто то говорит надо и там побывать?! И второй вопрос как долго нужно "отдыхать" на поддержке? 

Поддержка не меньше 10 дней, а как долго - 3-4 недели, или пол-года - это зависит от целей)))) В профицит я выхожу чтобы быть уверенной.  

Все поняла спасибо) 

Какие все молодцы, желчью побрызгали. Не разочаровали меня. Я выразила мнение, а вы пустились во все тяжкие... Удалять не вижу смысла. И тёти, я ещё ни кого и не начинала обгажевать. И в свети последних коменттов , нужды в этом нет. Вы перечитайте свои сообщения! Ну меня вы обос...ли. Это ладно. От части сама ввязалась в вашу клоаку. Чем вы хвастаетесь друг перед другом! Своей не состоятельностью к 50-ти годам. Худеете со "вкусом". Ха! Я искренне вам всем сочувствую... И постоивщимся, и долгостоящимся. Желаю воплотить в следующем 10-ти все Ваши фантазии из 50-х годов! 

С праздником, Оленька. Хорошего тебе настроения и добрых людей рядом. 

Olika71 я не пойму,вас пожалеть? Или просто понять и простить.. 

Olika71, с праздником Вас! Может стоит прекратить воевать, давайте жить дружно😍. Вам все добра желают, успокойтесь, посмотрите в окно, там весна, солнышко, все улыбаются, благополучия Вам и толерантности))!