18.1% fat. bit low today. ate a Med sized lindt Easter bunny last night plus loads of Choc walnuts.
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 170,38g | Carbh: 273,09g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Morrisons Fishmonger Seafood Sticks, Parsons Pickled Cockles. Cena: Sainsbury's Mange Tout, Ketchup, Tomatoes, Baby Corn, Hot Chilli Pepper, Courgette, Leek, Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Broccoli Florets, Onions, Tesco Red Pepper, Turkey Leg Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Basics French Brie, Tuc Original Crackers, Fentimans Dandelion & Burdock. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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