Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 114,09g | Prot: 119,15g | Carbh: 122,02g.
Desayuno: Дикси Ветчина, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Бондюэль Зелёный Горошек, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Конфи Крекер Нежный. Almuerzo: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Омлет с Молоком, Минтай Запечённый. Cena: Виктория Филе Куриное с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Победа Конфета Мишки в Лесу, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. más...
|
|
2313 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|