Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3503 kcal
|
Grasa: 124,76g | Prot: 232,45g | Carbh: 350,87g.
Desayuno: Prozis BCAA, Prozis Real Whey. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Continente Arroz Carolino. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Chocolate Preto 70% Cacau, Alesto Amêndoas da Califórnia, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Miolo de Noz, Alesto Amêndoas da Califórnia, Prozis Manteiga de Amendoim, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Bimbo Oroweat Pipas, Clara de Ovo Cozida, Dextrose, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Angus Hambúrguer Novilho. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrexcoelho
|