Diario de samshi, 27 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:
2051 kcal Grasa: 117,30g | Prot: 104,82g | Carbh: 115,51g.   Desayuno: Магнит Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Боровский Сыр Сыр Косичка, Хлебопек Кулич Воскресный, Русское Молоко Сливки 20%, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, 9 Островов Пирожное Красный Бархат, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6), Русское Молоко Сливки 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Cena: Мартини Мартини Бьянко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой). más...
1633 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samshi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.