Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 55,45g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Almuerzo: Alface, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Brahma Cerveja. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de José Rubens Oliva
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