Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 62,42g | Prot: 48,91g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Mis Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Magnum Double Çikolata. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Çilek. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mertarinirr
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