Перелёт в Ереван и вкусная еда. Но больше отеки)) хожу по 15-17 км и ноги сильно заливает на жаре
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 77,27g | Prot: 86,94g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Эдельвейс Мацун, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Клементины. Almuerzo: Сыр Чечил, Ананас, Клубника. Cena: Ростик'c - KFC Мороженое, Розовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Киви, Самса́, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|