Diario de K1C1A, 28 abr. 19

Obiadek z sałatą a'la CLLPL 👊🎸😽

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:
1509 kcal Grasa: 98,65g | Prot: 120,26g | Carbh: 30,05g.   Desayuno: Tesco Ser Camembert, Żółtko, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Szalotki lub Dymki, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Tesco Tatar Wołowy, Frąckowiak Ser Smażony Domowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Almuerzo: Tesco Peanuts Roasted & Unsalted. Cena: EnerBio Ocet Jabłkowy, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona. más...
2129 kcal Ejercicio: Bieg - 14 minutos, marsz - 18 minutos, Planchado - 1 hora y 3 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Siłownia - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
😍 
28 abr. 19 por el miembro: vibo69
I masa węgli 😹 
28 abr. 19 por el miembro: K1C1A
gdzie te wegle 😜 
28 abr. 19 por el miembro: vibo69
No ponad 9 g 😹 
28 abr. 19 por el miembro: K1C1A
Ale bym to coś zjadła 😍 
28 abr. 19 por el miembro: extrashot1
Extrashot 😽dzięki 😽 sałata na wzór CLLPL, a kurczak w boku na wzór Fronci 👍🐱 Jeden z ulubionych zestawów obiadowych 👍 
28 abr. 19 por el miembro: K1C1A
zdrówko 💪😀 
29 abr. 19 por el miembro: CLLPL
9g 😂 
29 abr. 19 por el miembro: vibo69
Vibo uśmiałeś się? 😹 
29 abr. 19 por el miembro: K1C1A
odrobinke 😜 
29 abr. 19 por el miembro: vibo69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de K1C1A


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.