Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 76,06g | Carbh: 167,60g.
Desayuno: No Calorie Sweetener, Coffee, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Almuerzo: Grape Jelly, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Crunchy Cheetos. Cena: Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Dots, Mr. Goodbar Miniatures, Mr. Goodbar Miniatures, Krackel Miniatures, Chocolate Covered Peanut Butter Pretzels. más...
|
|
2867 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JenKatja
|