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29 abr. 19
Diario de pinochina, 29 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
128,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
18,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2019:
1148 kcal
Grasa: 66,53g | Prot: 46,58g | Carbh: 88,31g.
Almuerzo:
Olivenöl, Weißbrot, AIA Salsiccia Classica, Gekochtes Ei.
Cena:
Galbani Ricotta, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Zuegg Feigenmarmelade, Weißbrot, Salami.
Pasa Bocas / Otros:
Bauli La Colomba.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Urlaub vorbei, jetzt gilt es wieder!!
29 abr. 19 por el miembro:
pinochina
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