Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
scubalpars
Diario
29 abr. 19
Diario de scubalpars, 29 abr. 19
Perfil de scubalpars
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2019:
1740 kcal
Grasa: 130,14g | Prot: 102,14g | Carbh: 45,21g.
Desayuno:
Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Çerezya Çiğ Badem , Çerezya Çiğ Fındık, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Avokado, Sütaş Süzme Yoğurt , Kuzu Ciğer, Yumurta.
Cena:
Zeytinyağlı Enginar.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
afiyet olsun. sporcu yemeği gibi geldi bana.???
29 abr. 19 por el miembro:
ya dolap değişecek yada ben değişecem
Teşekkür ediyorum. Ketojenik diyetteyim 12 gündür ketosizdeyim 4 kg yağ ve sudan verdim sağlıklı ve hızlı sonuç alınan minimum kas kaybı ile yapılan güzel bir diyet ancak sabır ve güzel makro hesabı isteyen bir diyet tavsiye ederim.
29 abr. 19 por el miembro:
scubalpars
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de scubalpars
Ver la Historia Completa