Diario de SaraKrixV, 29 abr. 19

Mientras todos comieron pasta, escogí como carbohidrato pan arabe y utilicé la misma carne en salsa! La pasta blanca es un carbohidrato simple que me hincha el abdomen el resto del dia, asi que lo evito!

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873 kcal

Grasa: 20,70g | Prot: 50,55g | Carbh: 123,70g.   Desayuno: Chocolate con Leche Descremada, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Arepa. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Criolla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...