Diario de ppepela, 30 abr. 19

376 kalori

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1131 kcal Grasa: 48,20g | Prot: 45,57g | Carbh: 140,26g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Bıldırcın Yumurtası, Soğanlar, Yumurta, Tereyağı, Zeytin, Avokado, TekSüt Lor Peyniri. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Bal, Jaywis Ceviz Ezmesi, Yeşil Erik. Cena: Lahana Sarması, Etli Güveç. Pasa Bocas / Otros: Leblebi. más...

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