Завтрак. Всё вместе нереально вкусно🤗 Просто праздник какой-то! В ролях: 1) фисташковый рулет Вкусвилл 2) Творог 0,2% Домик 3) ягоды 4) соус Тоффи Zero 5) арахисовая паста Вкусвилл 6) Кофе молотый 7) молоко 2,5% Итого: 635 ккал Б-51 Ж-22,2 У-58,3
|
1885 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 117,05g | Carbh: 186,07g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Zero Сироп Тоффи , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ягоды, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Almuerzo: ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Сыр Твёрдый Мегард, Dolce Granto Сыр Пармезан, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Твердая Мука Дурум, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: Heinz Чесночный Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Клубника, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Виноград. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
|
Comentarios
Какая вкуснота) уже не первый день соблазняете этим фисташковым рулетом из вкусвилл)
30 abr. 19 por el miembro: Lera_Mt
|
А сделала «любимым» и купила сразу два. А мне это на 4 дня! Хочу сама попробовать приготовить, чтоб без сахара было...
30 abr. 19 por el miembro: Katsiaryna00
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katsiaryna00
|