Diario de Tatmummy, 30 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1401 kcal Grasa: 55,42g | Prot: 53,93g | Carbh: 174,09g.   Desayuno: Anchor Butter, By Sainsbury's Set Honey, Tesco Crumpet. Almuerzo: McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Chocolate, Tea with Milk and Sugar. más...
2829 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 6 horas, Durmiendo - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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