|
|
1708 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 76,59g | Carbh: 199,02g.
Desayuno: Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dürüm Döner, Tarçın, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola, Çamlıca Ayran, Karnıyarık, Domatesli Bulgur Pilavı. Cena: Kızarmış Beyaz Ekmek, Mercimek Köftesi. Pasa Bocas / Otros: İçim İçim Fit Süt Kahveli. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ersyrmys
|