Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2013
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 87,20g | Prot: 81,68g | Carbh: 264,12g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Coffee, No Calorie Sweetener. Almuerzo: Doritos Locos Tacos. Cena: 90 Calorie Coke, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Mr. Goodbar Miniatures, Snickers Bar, Coffee Cake. más...
|
|
2577 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JenKatja
|