Diario de Rikus22, 02 may. 19

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some snacks for the week

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2019:

2100 kcal

Grasa: 53,98g | Prot: 80,99g | Carbh: 338,10g. Desayuno: Clicks Smartbite Tortilla Chips, Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry, Jungle Muesli Lite Mixed Berries. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Red Berries Cereal Bar, Clicks Smartbite Mini Cracker Melts BBQ Flavour, Jungle Energy Bar Peanut Butter, Maynards Sour Jelly Beans, Kellogg's Special K Red Berries Cereal Bar, Clicks Smartbite Mini Cookies Fudge Flavour, Clicks Smartbite Veggie Crisps, USN Fast Grow Anabolic. más...

2045 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...

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Comentarios

The veggie chips and mini cookies are under 100 cals each,but the jelly beans id rather not say lol,i dont eat all at once tho,these are my snacks for 5 days :)))

03 may. 19 por el miembro: Rikus22

i always wanted to try Banting but never had the guts to do it,i don't think ill last a week

03 may. 19 por el miembro: Rikus22


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