Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 31,09g | Carbh: 116,89g.
Desayuno: 水, 玉米, 水煮蛋. Almuerzo: 水, 蘿蔔乾, 炒青菜, 豆腐, 白飯. Cena: 水, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯, 好菇道 菇類, 炒四季豆, 炒莧菜. Pasa Bocas / Otros: 水, 蘋果(去皮), 蘇打餅乾. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 4 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 雅芳peion
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