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1414 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 86,21g | Carbh: 152,18g.
Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, Poires, Quaker Flocons d'avoine, Amandes. Almuerzo: Bio Village Soja Cuisine, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Picard Légumes Pour Wok, Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Petits Pois Courgettes Curry, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Cena: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf, Notre Jardin Mélange de Crudités, Tomates, Vinaigrette Maison, Carrefour Mâche. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Jus de Cranberry. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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