Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 85,91g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), AXA Fiberhavregrynsgröt. Almuerzo: Brunsås, Fläskfilé, Kycklingfilé, Potatisgratäng, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: Flora Smörgåsmargarin, ICA Leverpastej Mellan, Pågen Levain Surdegsbröd, Felix Smörgåsgurka, Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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