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MamaB1517
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03 may. 19
Diario de MamaB1517, 03 may. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
20,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2019:
399 kcal
Grasa: 30,42g | Prot: 26,02g | Carbh: 3,91g.
Desayuno:
Scrambled Egg.
Almuerzo:
Aquafina Water (16.9 oz).
más...
3260 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
YES! Welcome to ONEderland! You've got four days of steady losses -- keep the momentum going!
03 may. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
Thank you very much! I'm so excited because it is the first time I've been under 200 in 6 year's.
03 may. 19 por el miembro:
MamaB1517
yay, congrats!
03 may. 19 por el miembro:
babayjo
OMG! That's marvelous!
03 may. 19 por el miembro:
shirfleur 1
Thank you @babayjo & @ shirfleur1
05 may. 19 por el miembro:
MamaB1517
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