Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 115,83g | Prot: 146,76g | Carbh: 225,44g.
Desayuno: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almuerzo: Horeca Select Прошутто Крудо, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Кинто Соус Томатный Классический, Сметана 20%, Horeca Select Прошутто Крудо, Вино Красное Сухое, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Pasa Bocas / Otros: Meller Ирис, Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы, Лаваш Армянский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Медовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|