Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 88,00g | Carbh: 217,00g.
Desayuno: 稻香村 京八件, 核桃, 煮鸡蛋, 菠萝, 番茄. Almuerzo: 酸奶, 白玉米棒（带盐，冷冻，水煮）, 新鲜意大利面（煮熟）, 胡萝卜, 秋葵, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）. Después de la Cena: 红薯／地瓜, 酸奶. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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