|
очень разнообразный и сытный обед всего на 375 ккал: уха с консервы, макароны с котлетой куриной, салат, и сырник ПП!
|
1081 kcal
|
Grasa: 38,75g | Prot: 53,87g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сырники в Духовке Приготовленные, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Сырники в Духовке Приготовленные, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Уха из Консервы. Cena: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Апельсин, Сырники в Духовке Приготовленные, Апельсин. más...
|
|
 Comentarios
05 may. 19 por el miembro: DianaKonstan
|
Творог обезжиренный - 200 г, натуральный йогурт - 5 ст.л; манка - 3 ст.л, сахар - 3 ст.л. (я заменяю фит парадом), ванилин, яйца - 2 шт, разрыхлитель - 1 ч.л. все ингредиенты смешать, разлить по силиконовым формочкам и выпекать при 180 градусах 30 минут.
10 may. 19 por el miembro: Olesia.skava
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesia.skava
|