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574 kcal
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Grasa: 16,23g | Prot: 28,14g | Carbh: 83,87g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Zero-Cal Adoçante, Café. Almuerzo: Bife ou Costeleta de Porco, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Ceifeiro Semente de Chia, Couve-Flor. Cena: Suco de Laranja Natural, Maxixe, Ensopado, Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Wickbold Bisnaguinha Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. más...
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Peso Histórico de AlessandraMartins77
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