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3 dias y he obtenido resultados *-*
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 31,82g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: Palta Hass, Pan integral. Almuerzo: Palta Hass, Pan integral. Cena: Budín de Zapallo Italiano, Melón, Nueces Secas de Macadamia Tostadas (Saladas), Nueces de Brasil. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Melón. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeka_12
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