Diario de 高格潇潇, 07 may. 19

一天瘦了2斤,加油

897 kcal Grasa: 22,13g | Prot: 60,38g | Carbh: 122,50g.   Desayuno: 黑咖啡, 蓝莓, 红薯/地瓜, 煮鸡蛋, 圣女果. Almuerzo: 永辉 瘦牛肉, 胡萝卜, 银耳汤, 红薯/地瓜, 红豆薏米粥. Cena: 橘子, 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味). Después de la Cena: 蕃茄. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 红薯/地瓜. más...
1922 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
请问那是什么饼啊 
08 may. 19 por el miembro: constttt
+1 
08 may. 19 por el miembro: 1017364427
红薯燕麦饼,低脂饱腹感很强 
14 may. 19 por el miembro: 高格潇潇

     
 

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