Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 77,93g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: Tosti Ham en Kaas, AH Basic Reine Claude, Water (uit Fles), Koffie (Gemalen). Almuerzo: Tosti Ham en Kaas, Water (uit Fles). Cena: Water (uit Fles), Burrito met Kip, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Pasa Bocas / Otros: Koffie (Gemalen). más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jodieboonstra
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