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Die vertraute Snackbox vor dem Training💪🏻🏋🏻♀️🍎🍌🍐🍓
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1380 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 85,57g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Bären-Treff Kaffee-Bohnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Chia-Samen, Kakaopulver (Ungesüßt), Foodspring Shape Shake Schokolade , Haselnüsse, Koko Dairy Free Kokosmilch , Zimt, REWE Bio Joghurt Mild 0,1%. Almuerzo: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte Aubergine, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Albona Paniermehl, Ja! Frischkäse Mit Kräutern. Cena: Gourmet Lammfilet , Kölln Haferflocken, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Oatly Original Hafer, Erdbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille , Koko Dairy Free Kokosmilch . Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Chiquita Banane, Erdbeeren, Birnen. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 55 minutos. más...
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 Comentarios
08 may. 19 por el miembro: Büffetsau
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Ohja und das ohne schlechtes Gewissen😍
08 may. 19 por el miembro: Erdbeerblau
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