Здравствуйте! Я - Настя и я толстяк. (Все хором: Здравствуй, Настя). Моя история вкратце: на диетах всю свою сознательную жизнь. Три года назад начала худеть со 135кг, когда поняла, что из одежды я могу подобрать себе только ковёр, а моя загрузка в автобус напоминает по трудоёмкости запуск космического корабля. И я таки похудела до 95кг. Калории не считала, худела на травке и почти начала блеять как барашек. И в этот момент связь между мозгом и желудком порвалась. Я хотела есть. И я ела. Очнулась с куском сала за одной щекой, тортом за другой, и 115кг на весах. Как вы понимаете, растяжки на коже можно было зашивать прямо портняжной иголкой. Слава богу и незасохшим на диете остаткам извилин, я нашла fs, и грамотных людей здесь (Кнопочка и Малефисента, неистово машу вам худеющей рукой). К чему я это все? Да, на супе из одуванчиков, перышек воробья и святом духе можно похудеть. Но ненадолго. Берегите себя!
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 124,97g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Окей Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Клубника, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Атяшево Охотские Колбаски, Гороховая Каша. Cena: Bonvida Джем Клубничный, Творог 5%, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой, KDV Конфеты Lusso. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
1 a 20 de 102
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Все правильно! Удачи!!! 🙏🙏🙏
07 may. 19 por el miembro: leuslesya
|
leuslesya спасибо большое :) 😘
07 may. 19 por el miembro: nastyatitl
|
Здравствуйте Настя.
Все получится,Настя.
Предводители выбраны верно.
07 may. 19 por el miembro: Nataliya1973
|
читаю и вытираю слезы от смеха от стиля рассказа)))спасибо за позитив
07 may. 19 por el miembro: marianna15.12
|
Здравствуй Настя. Правильный положительный настрой)) С ним худеется легче!
07 may. 19 por el miembro: Риштак
|
Я тоже развеселилась с утра от этого рассказа:) я вас так понимаю! Я сейчас 83 и никак не получается худеть, хоть плач( пару дней и снова мысли о еде захватывают меня. Вчера вообще уснуть не могла, в итоге от расстройства сломала шоколадку((((
07 may. 19 por el miembro: kozlovak1987
|
07 may. 19 por el miembro: Shawib
|
Kozlovak1987 наладите свое питание, и все будет нормально
07 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Здравствуй, Настя! 👏(хором, и по слогам). Ты в правильном отряде 💪 P. S. Я свою одежду называла чехлом для танка
07 may. 19 por el miembro: Yuliya_Tula
|
Привет Настя, мы такие же
07 may. 19 por el miembro: _Стройная
|
Привет, рада что из всех течений в FS ты выбрала нужное. У тебя все получиться!
07 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
Если, что, то можно подписаться на мой фудблог в Инстаграме, там я помогу всем:
@confyti
07 may. 19 por el miembro: Игорь Боднар
|
Истина вас нашла)) удачи вам и нам)
07 may. 19 por el miembro: Маринелла0203
|
Сказал закрытый профиль со страничкой клоуна.
Ну чё,бывает.
Веселить нас всех будете?
07 may. 19 por el miembro: Nataliya1973
|
Игорь Боднар, а в чем заключается Ваша помощь?
07 may. 19 por el miembro: Yuliya_Tula
|
Удачи! Худеть, как я поняла, будете вкусно и сытно, так что без одуванчиков и барашек наверняка все получится 💪
08 may. 19 por el miembro: Снусмумрик@
|
Мне нравится ваше чувство юмора))
08 may. 19 por el miembro: Arodaxis
|
У меня бабушка любила всякие эксперименты кулинарные, крайне редко удачные. Она делала салат из одуванчиковых листьев и варенье из цветов. Ни то, ни другое было невозможно есть. Но, стоит отметить что суп из крапивы и картофельные котлеты с крапивой же, были вкусные. В общем ещё в детстве я поняла что не вся трава съедобна. 😉 Хотя по жопе крапивой получать было совсем не приятно, лучше уж одуванчиками. 🤔
08 may. 19 por el miembro: ЗвездаСевера
|
Бодро!😉молодец,так держать!
08 may. 19 por el miembro: plohih_o
|
08 may. 19 por el miembro: zophik20
|
|
Peso Histórico de nastyatitl
|