Diario de Erdbeerblau, 08 may. 19

Bloß nicht zu viel auf einmal, bloooß nicht zu viel!😳🤦🏻‍♀️

1362 kcal Grasa: 40,34g | Prot: 98,11g | Carbh: 149,12g.   Desayuno: Energy Balls Pam Kakao, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille , Oatly Original Hafer, Zirkulin Flohsamenschalen , Erdbeeren. Almuerzo: Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Ja! Paniermehl. Cena: Linsen Liebe Brotaufstrich, Wasa Vollkorn, Nudeln (Gekocht), Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Cappuccino. más...
1746 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora, Montar a Caballo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...

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