Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 109,09g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Driscoll's Blackberries, Blueberries, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Essential Everyday Sliced Ham Hickory Smoked, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Cub Foods Hamburger Enriched Buns, French's Classic Yellow Mustard. Cena: State Fair Beef Corn Dogs. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Beer, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. más...
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4233 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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