|
Первые 5 км солнце, а оставшиеся 4 такой хороший дождь ☔🌊 из плюсов,не жарко😊
|
1842 kcal
|
Grasa: 91,18g | Prot: 76,94g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Глобус Хлеб Эстонский, Икра Красная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Картофель Отварной, Котлеты из свинины. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из свинины, Салат из Крабовых Палочек, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Pasa Bocas / Otros: Тирамису. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|