Diario de s_dml, 10 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2019:

1024 kcal

Grasa: 73,81g | Prot: 31,54g | Carbh: 63,42g. Desayuno: Badem, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Badem. Cena: Ülker Dido, Ülker Metro. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Sanırım biri hedefe ulaşmak üzere 😉 tebrik ederim 👏🏻👏🏻

10 may. 19 por el miembro: __Koray__

Tesekkur ederim evet az kaldı 😂🙈

10 may. 19 por el miembro: s_dml


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