Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 111,56g | Prot: 57,43g | Carbh: 105,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Almuerzo: Сыр Российский, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Борщ, Винегрет. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Колбаса Варено-Копченая, Сухари, Моя Семья Сок Мультифрукт, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сушки. más...
|
|
1720 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenyshkaP
|