Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 84,32g | Prot: 51,06g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Кофе с Молоком, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Огурец, Тефтели Куриные, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами, Dove Молочный Шоколад, Good Food Смесь Ореховая. más...
|
|
5535 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Paleando - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|