Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 63,58g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Finna Sambal Ijo Uleg, Kubis, Wortel Dimasak, Rolade, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ditacchi
|