Diario de aloealice, 11 may. 19

Судя по времени, это больше похоже на ранний ужин, чем поздний обед. Листья салата с колбасой, паштетом и майонезом, льняные хлебушки (добавила тыквенные семечки и арахисовое масло) с сливочным маслом, зеленый чай. КБЖУ 709/29,39/59,43/15,61. Чистые углеводы 7,07

---

1541 kcal

Grasa: 124,91g | Prot: 67,32g | Carbh: 38,92g.   Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией, Farmmilk Сливки 30% Жирности, Помидоры Черри, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, Яйцо, Авокадо, Kurzemes Gaļsaimnieks Докторская Колбаса Чёрный Барон, Gaļas Nams Ādaži Печеночный Паштет Экстра. Almuerzo: Сливочное Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семена Льна, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, Яйцо, Sveiks Майонез Провансаль, Gaļas Nams Ādaži Печеночный Паштет Экстра, Kurzemes Gaļsaimnieks Докторская Колбаса Чёрный Барон, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Maxima Сыр Голландский, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией. más...

1512 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...