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體脂43.3
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 117,99g | Prot: 173,22g | Carbh: 47,02g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 無糖豆漿. Almuerzo: 韓式泡菜, 光泉 無糖優格, 凱撒沙律加生菜. Cena: 爭鮮 鮭魚生魚片, 中華 超嫩豆腐, 清蒸鱸魚, 燒鴨, 蟹, 清蒸或水煮蝦. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritawang1976
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