Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 92,30g | Prot: 108,51g | Carbh: 143,37g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Almuerzo: Молочный Суп, Ливерная Колбаса, Картофельный Салат с Яйцом. Cena: Минскхлебпром Торт "Киевский Грильяж", Пинский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла Классик, Огурец (с Кожурой), Булочка Зерновая. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
|
2307 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Pesas - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|