|
|
1338 kcal
|
Grasa: 30,24g | Prot: 54,50g | Carbh: 225,77g.
Desayuno: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Ого Сухарики с Изюмом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыворотка, Капустный Салат, Гречаники. Cena: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, ВкусВилл Мусс Фруктово-Ягодный на Молочной Основе, Груша. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Банан, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Trabajo - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenyshkaP
|