Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 90,21g | Carbh: 308,55g.
Desayuno: Tee, Mehrkornbrötchen, Laugenbrezeln, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Kaufland Pomidor, Rote Paprika, Rio Mare Tuńczyk W Oleju , Kaffee. Almuerzo: Romanza Lody Owocowe , Krakus Gulasz Wieprzowy, Biedronka Podudzie Golonko z Kurczaka Pieczone, Domowe Młode Ziemniaki, Amino Rosół, Nudeln (Gekocht), Frucht Smoothie. Cena: Cukry Nyskie Herbatniki Maślane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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