Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 52,98g | Prot: 104,87g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Melvit Mąka Owsiana. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Kasza Kuskus, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Marchewki, Patak’S Tikka Masala Spice Paste, Ampro Mleczko Kokosowe. Cena: Galbani Grana Padano, Cirio Polpa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Polędwica Sopocka, Społem Chleb Żytni Razowy, Kiwi, Truskawki, All Nutrition Odżywka Białkowa . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|