Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 62,03g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Апельсин, Биойогурт Натуральный 3,5%. Almuerzo: Апельсины Навел, Твердый Сыр Пармезан, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Cena: Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|