Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 182,63g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Овощной, Суп Овощной, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Cena: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рис Вареный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|